I det psykoterapeutiske rum er relationen mellem dig og mig af central betydning. - At vælge at gå i terapi, er for mange en stor beslutning at tage. Man kan føle sig sårbar og ængstelig ved at nærme sig en problematik, der fylder og skaber problemer i ens liv.
Derfor er det mig meget magtpåliggende, at skabe en tillidsfuld kontakt til dig, så du føler dig tryg nok til at turde tale om det der kan virke skræmmende.
Børns behov for trygge relationer
Børn fødes fuldstændig afhængige af kærlighed og omsorg. Den tryghed de voksne giver barnet, er næring på lige fod med mad, blot er trygheden næring til en sund selvopfattelse og tillid til livet og til andre.
Samtidig giver det barnet en følelsesmæssig robusthed. Et barn, der ikke oplever kærlighedsfuld omsorg, bliver mere sårbar for belastninger senere i livet.
At genvinde tilliden til sig selv og andre, er ofte et tema i terapiforløb
Væsentligt er, at vi må føle tillid for at turde vise vores sårbarhed. Både i vores nære relationer og i terapirummet er tillid den faktor, der bevirker, at vi kan lade vigtige og hjertenære ting ”komme på bordet”. Dermed gives mulighed for at en bearbejdning af det svære kan påbegyndes.